Кому полезна баня?


222Прогрел свои уставшие косточки человек и вышел из нее обновленным, полным сил и энергии. Бани отлично подходит людям разных возрастов. Однако, людям, которые страдают хроническими болезнями, важно помнить, что в момент обострения болезни баню не стоит посещать. Ведь баня, это все же стресс для организма человека, хоть и несущий много пользы.

Банная процедура помогает регулировать артериальное давление. Люди, страдающие пониженным давлением, замечают его повышение после бани. Особенно хорошо воздействуют контрастные процедуры. Легко переносят даже жаркую парную люди, у которых есть гипертоническая болезнь, но только на начальной стадии.

Если же у вас давление высокое, стоит поберечь свой организм и не спешит в баню вместе с друзьями, у которых такой проблему нет. Это вредно, ведь дает дополнительную нагрузку на сердечно – сосудистую систему.

Поэтому тем, у кого наблюдаются отклонения в системе кровообращения, должны избегать банных процедур и смириться с тем, что бани ему нужно обходить стороной.

Противопоказана русская баня всем, у кого есть стенокардия, атеросклероз, аритмия и сердечная недостаточность.

Баня отлично помогает закаливанию при частых простудах и ослабленному иммунитету.

Не рекомендуется мыться в бане людям, у которых есть выраженный атеросклероз, стенокардия, постинфарктный период, а также различные заболевания сердца, отягощенные сердечной недостаточностью, аритмиями. Баня — прекрасное закаливающее средство при частых простудных заболеваниях.

Ходите в русскую баню, только помните о правилах безопасности! Соблюдайте меру, осторожность и знание банной процедуры.

Любите себя и заботьтесь о своем драгоценном здоровье, ведь именно от него зависит ваше самочувствие и настроение!

111
Бани из бруса!

Каждый человек решивший поставить на своём участке баню, останавливается перед выбором, из какого материала её делать? Для этих целей, самым распространённым материалом подходит натуральная древесина. Баня из бруса оживит и украсит ваш участок .Особенно если и другие строения тоже из этого материала.

При постройке бани сечение бруса напрямую зависит от температуры окружающей среды. Так при температуре до -30 градусов, сечением 150х150мм, до -40 соответственно 180х180мм. Для внутренних перегородок сечение бруса составляет 100х150мм, или 100х180мм.

Вообще, многое можно узнать о брусе, особенно интересно о клееном брусе спб.

На Руси испокон веков в баню ходили мыться семьями .

Поэтому размеры бани напрямую зависят от количества моющихся одновременно человек. На одного, полезная площадь составляет не менее 5-6 квадратных метров. Но на практике эти размеры, как правило нарушаются в ту или иную сторону.3333

Стены из кирпича, бетона или камня прочны, но холодны. Нагреваясь и охлаждаясь, они сильно конденсируют влагу. Стены из бруса лишены этого недостатка. Быстро нагреваясь они не дают образовываться конденсату Он сразу впитывается в сухую древесину.

Понравился пост на сайте "Мысли человека"? СПАСИБО ВАМ ЗА ЛАЙКИ!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2017 Мысли человека ·  ПРАВА НА КОПИРАЙТ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО С АКТИВНОЙ ССЫЛКОЙ НА САЙТ